1、第一势 金刚捣碓2、歌诀：捣碓着法变无穷，掤采挤按学用精。马弓盘虚步十变，顺逆缠丝如游龙。 3、第二势 揽擦衣4、歌诀：揽擦衣先右下掤，右采左按进靠攻。随势肘按螺旋挤，体松气顺神要凝。5、第三势 六封四闭6、歌诀：六封四闭捋采变，顺

1、张国伟是中国的一位跳高运动员，他出生于1991年6月4日，山东省烟台市。他从2011年开始崭露头角，在全国田径锦标赛南京站的比赛中以2.28米的成绩夺得男子跳高冠军。在接下来的几年里，他持续取得了好成绩，包括在2013年以2米32的成绩

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入境新西兰酒额度：；1、烈酒，每瓶不能超过1.125L，当然了，我们华人的白酒通常都是500毫升的，满足规定；总共免税可以带三瓶；2、红酒、雪莉酒、香槟酒，可以带6瓶，总共加在一起不能超过4.5L； 3、啤酒，易拉罐装的，不可以超过12瓶；

1、歌名是《感到幸福你就拍拍手》2、演唱：凤凰传奇3、词：湘海4、曲：湘海5、编：孔凡东6、歌词：7、如果感到幸福你就拍拍手8、如果感到幸福你就拍拍手9、Happy sun happy day10、Happy sun happy day11

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